评分: ★★★★☆
标签: 社会学
备注: 8/10 挺不错的，推荐有孩子的亲戚朋友以及 Z 世代的各位都看看。
书中的理论解释了很多我一直以来的疑问，比如社会剥夺、睡眠剥夺、注意力碎片化以及成瘾等症状的深层诱因。（正好是我今年才鼓起勇气去面对的课题，很适合作为今年看的系列书籍的终章）
有很多地方是感同身受了。虽然我并非严格意义上的 Z 世代，但也是经历过与父母斗智斗勇的时期，不让玩电脑就要死要活，还去撞墙撞破头之类的。
至于对于已经走进怪圈，智能手机已经作为不可或缺的外置器官的大家。或许没有提出多少「行动方针」「指导意义」。总不能说今天下班就去将手机掰成两半，然后扔到垃圾桶吧。（笑，虽然做过类似的事情）我难道要走七公里回宿舍么？
或许需要思考的是如何与各种社交网络保持一定的距离，然后多一点跟好友间创造具身的回忆？
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